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Comment se préparer pour bien débuter le GR65 ? 10 conseils essentiels

Vous avez décidé de partir sur le chemin de Saint Jacques de Compostelle ? Bravo.
Que ce soit votre premier chemin ou une nouvelle étape, bien se préparer permet de démarrer plus sereinement et d’éviter bien des désagréments dès les premiers jours.

Bonne nouvelle : il n’est pas nécessaire d’être un grand sportif ni un expert de la randonnée. Avec quelques repères simples, le chemin se vit beaucoup plus facilement.

Voici 10 conseils essentiels pour bien débuter le GR65.

1. Voyager léger : la règle d’or sur le GR65

Un sac trop lourd est l’erreur la plus fréquente chez les débutants.
Sur le chemin de Saint-Jacques, moins on porte, mieux on marche.

👉 En général, on conseille que le sac (eau comprise) ne dépasse pas 10 % de votre poids.
L’essentiel suffit largement : le reste se transforme vite en contrainte.

2. Bien choisir ses chaussures de marche

Les chaussures sont la base de tout.
Elles doivent être :

  • confortables
  • adaptées aux sentiers
  • déjà portées avant le départ

Des chaussures neuves sont souvent synonymes d’ampoules.
Avec de bonnes chaussettes techniques, vos pieds feront déjà une grande partie du travail.

3. Tester son matériel avant de partir

Avant le départ, prenez le temps de tester :

Faites quelques randonnées avec l’équipement complet.
Cela permet d’ajuster les réglages et d’éviter les mauvaises surprises sur le Chemin.

4. Avancer à son rythme (et pas à celui des autres)

Sur le GR65, chacun marche à sa façon.
Inutile de vouloir aller vite ou de comparer vos étapes à celles des autres.

Le Chemin n’est pas une course.
Marcher à votre rythme permet de durer… et de profiter.

5. Écouter son corps dès les premiers jours

Les débuts demandent souvent un temps d’adaptation.
Il est conseillé de commencer par des étapes raisonnables, entre 15 et 20 km, le temps de trouver son rythme.

Prenez soin de vous :

Sur le Chemin, écouter son corps est une vraie force.

6. Préparer son itinéraire… tout en restant flexible

Avoir une idée de ses étapes est rassurant.
Mais le GR65 est aussi une école de lâcher-prise.

Une rencontre, une météo capricieuse ou un coup de fatigue peuvent modifier le programme.
Et souvent, ce sont ces imprévus qui rendent l’expérience unique.

7. Rester ouvert aux rencontres

Le chemin de Saint-Jacques est avant tout une aventure humaine.
Partager un repas, quelques kilomètres ou une discussion en fin de journée fait partie intégrante du voyage.

Ces rencontres, parfois éphémères, laissent souvent des souvenirs durables.

8. Apprendre à déconnecter

Sur certaines portions du GR65, le réseau est absent.
Et c’est souvent vécu comme un soulagement.

Moins d’écrans, plus de présence :

  • à soi
  • aux paysages
  • à l’instant

Le Chemin invite naturellement à ralentir.

9. Profiter de l’ambiance du Chemin

Les paysages, les villages traversés, l’accueil dans les gîtes, les échanges du soir…
Tout cela fait partie de l’expérience.

Ne cherchez pas uniquement à “faire des kilomètres”.
Le GR65 se vit aussi dans les détails.

10. Ne pas seulement chercher à arriver

Sur le chemin de Saint-Jacques, l’essentiel n’est pas l’arrivée.
C’est ce qui se vit pas après pas.

Marcher sur le GR65 est une expérience unique, qui se vit autant avec les pieds qu’avec le cœur.

🌿 Pour aller plus loin

Si vous préparez votre départ, vous pouvez retrouver d’autres conseils pratiques sur la page
👉 Préparer son chemin